филиал Украинской Федерации йоги в Калуге

Инструктор Федерации в Калуге филиал Школы йоги в г. Калуга Набор в группы Философия йоги Центр тибетской медицины Астрология и йога Фотогалерея Библиотека Украинская федерация йоги Большой форум Группа в Контакте ЙОГА-ТУР по Индии

ВНИМАНИЕ, ДРУЗЬЯ!
4 МАРТА в КАЛУГЕ СЕМИНАР по РАЗВИТИЮ СВАДХИСТХАНЫ

НАБОР В ГРУППЫ ЙОГИ в 2012: для желающих заниматься йогой в возрасте от 20 до 35 лет, имеющих достаточный временной, интеллектуальный, материальный и физический ресурсы. Т.е. возможность систематически посещать и оплачивать занятия, и ответственно относиться к своему здоровью и развитию.

Расписание занятий 1 курса: ПН, ЧТ 19.00

Прочтите, пожалуйста, этот перечень ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ К ЗАНЯТИЯМ. О проблемах со здоровьем, даже не вошедших в этот перечень, сообщите своему инструктору во время собеседования. Это важно для корректировки Ваших нагрузок.

ХАТХА-ЙОГА. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ
- общая тяжесть состояния, когда никакие действия практически невозможны, поскольку ведут только к ухудшению;
- психические расстройства;
- пограничные состояния психики (психопатии);
- органические поражения сердца – некомпенсированные пороки; пароксизмальная тахикардия; мерцательная аритмия; аневризма аорты, дистрофия миокарда;
- заболевания крови;
- инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата;
- тяжелые черепно-мозговые травмы, повреждения позвоночника с неудовлетворительной компенсацией;
- нейроинфекции;
- сильные нарушения схемы тела;
- злокачественные новообразования.
Месячные у женщин не являются противопоказанием к занятиям. Просто в эти периоды практика должна быть еще более мягкой. Женщинам на время месячных запрещены все силовые и «стоячие» позы, интенсивное скручивание и прогибы назад.